HYROX løbsanalyse: James Francis - Roma 01:05:08 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: James Francis

HYROX ROME — 26. september 2025

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:05:08
Placering: #105
AG Placering: #33
Kategori: SOLO · OPEN

James Francis

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running32:09 (49%)

Stations27:54 (43%)

Roxzone5:09 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:01/km+8.8%9.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:11	183
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:21	198
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:50	172
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:35	159
Running 5	3:57	-
Rowing	4:19	50
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:36	194
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:41	74
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:21	66
Running Total	32:09	136
Roxzone Total	5:09	168