hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Gonçalo Lourenço
HYROX ROME — 26. september 2025
Roma, Italy · SOLO · OPEN · POR
Gonçalo Lourenço
Samlet tid
01:29:11
Placering
#1301
AG Placering
#268
Kategori
SOLO · OPEN
GL
Gonçalo Lourenço
26-28
SEP.
2025
3
Afsluttet
7,088
HYROX ROME
Roma, Italy
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
40:18 (45%)
Stations
41:46 (47%)
Roxzone
7:11 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:02/km
+2.3%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:38
-
SkiErg
4:32
819
Running 2
4:19
-
Sled Push
3:32
1171
Running 3
4:36
-
Sled Pull
4:02
265
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
6:30
1073
Running 5
5:30
-
Rowing
4:49
616
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
3:14
1314
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
7:03
1186
Running 8
5:45
-
Wall Balls
8:04
946
Running Total
40:18
865
Roxzone Total
7:11
887