HYROX løbsanalyse: Ryan Lanksford & Matt Rofe - Roma 01:07:20 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ryan Lanksford & Matt Rofe

HYROX ROME — 26. september 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 01:07:20
Placering: #300
AG Placering: #76
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ryan Lanksford

Matt Rofe

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running36:50 (55%)

Stations24:24 (36%)

Roxzone6:10 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:36/km+15.8%11.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:49	170
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:23	27
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:53	155
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:28	146
Running 5	4:31	-
Rowing	4:17	167
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:33	384
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:20	266
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:41	498
Running Total	36:50	261
Roxzone Total	6:10	401