HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Laurence Kwan & Enoch Lam

HYROX SEOUL — 8. november 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO · HKG

Laurence Kwan · Enoch Lam

Samlet tid
00:58:11
Placering
#4
AG Placering
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
HKG flag
LK

Laurence Kwan

HKG flag
EL

Enoch Lam

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea
8-9NOV.20252
Afsluttet
3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running30:48 (53%)
Stations23:13 (40%)
Roxzone4:14 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:51/km+7.6%11.9%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 12:44-
SkiErg3:3835
Running 23:45-
Sled Push1:4773
Running 33:57-
Sled Pull3:3011
Running 43:55-
Burpee Broad Jump2:1384
Running 54:03-
Rowing3:5934
Running 64:01-
Farmers Carry1:3427
Running 74:02-
Sandbag Lunges2:4234
Running 84:25-
Wall Balls3:5073
Running Total30:482
Roxzone Total4:146