HYROX løbsanalyse: Sam Shepherd - St. Gallen 01:19:19 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Sam Shepherd

HYROX ST_GALLEN — 16. januar 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · AUS

Samlet tid: 01:19:19
Placering: #277
AG Placering: #25
Kategori: SOLO · OPEN

Sam Shepherd

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running36:32 (46%)

Stations37:28 (47%)

Roxzone5:24 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:34/km+8.0%7.2%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:27	498
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:55	350
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:42	488
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:08	396
Running 5	4:43	-
Rowing	4:41	363
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:07	635
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:54	725
Running 8	4:05	-
Wall Balls	7:34	612
Running Total	36:32	162
Roxzone Total	5:24	192