HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Sherman Lai

HYROX SHENZHEN — 20. december 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Sherman Lai

Samlet tid
02:10:54
Placering
#426
AG Placering
#122
Kategori
SOLO · OPEN
SL

Sherman Lai

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21DEC.20252
Afsluttet
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running63:48 (49%)
Stations53:44 (41%)
Roxzone13:29 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet7:58/km+5.5%14.5%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 15:21-
SkiErg6:00337
Running 27:33-
Sled Push4:46418
Running 37:53-
Sled Pull6:03181
Running 48:17-
Burpee Broad Jump9:59422
Running 59:37-
Rowing5:52273
Running 68:46-
Farmers Carry2:45320
Running 77:58-
Sandbag Lunges7:51419
Running 88:26-
Wall Balls10:28363
Running Total1:03:48416
Roxzone Total13:29447