HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Ching Man Ko & Pak Yee Ng

HYROX SHENZHEN — 20. december 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

Ching Man Ko · Pak Yee Ng

Samlet tid
01:25:22
Placering
#46
AG Placering
#10
Kategori
DOUBLES · PRO
CK

Ching Man Ko

PN

Pak Yee Ng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21DEC.20252
Afsluttet
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running48:25 (57%)
Stations31:01 (36%)
Roxzone6:00 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:03/km+4.9%8.3%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:48-
SkiErg4:3011
Running 26:09-
Sled Push3:0645
Running 36:18-
Sled Pull4:3432
Running 46:16-
Burpee Broad Jump2:5526
Running 56:15-
Rowing4:5527
Running 66:23-
Farmers Carry1:4711
Running 76:27-
Sandbag Lunges4:1752
Running 85:54-
Wall Balls4:5758
Running Total48:2557
Roxzone Total6:0036