hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: ho yin tsang & Iron Man
HYROX SHENZHEN — 20. december 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
ho yin tsang
·
Iron Man
Samlet tid
01:13:54
Placering
#115
AG Placering
#20
Kategori
DOUBLES · OPEN
HT
ho yin tsang
IM
Iron Man
20-21
DEC.
2025
2
Afsluttet
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
43:39 (59%)
Stations
24:24 (33%)
Roxzone
5:55 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:27/km
+9.3%
11.9%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:56
-
SkiErg
4:03
75
Running 2
5:33
-
Sled Push
2:23
314
Running 3
5:44
-
Sled Pull
3:21
93
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
2:12
37
Running 5
6:03
-
Rowing
4:30
92
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
1:35
180
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
2:45
25
Running 8
5:09
-
Wall Balls
3:35
21
Running Total
43:39
154
Roxzone Total
5:55
146