HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Patrick Wu & Alex Kwok

HYROX SHENZHEN — 20. december 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Patrick Wu · Alex Kwok

Samlet tid
01:34:12
Placering
#326
AG Placering
#33
Kategori
DOUBLES · OPEN
HKG flag
PW

Patrick Wu

HKG flag
AK

Alex Kwok

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21DEC.20252
Afsluttet
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running53:09 (56%)
Stations32:33 (35%)
Roxzone8:34 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:39/km+16.9%11.5%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 15:10-
SkiErg4:58384
Running 26:00-
Sled Push2:28333
Running 36:24-
Sled Pull4:15281
Running 46:28-
Burpee Broad Jump3:57328
Running 57:24-
Rowing5:32381
Running 67:41-
Farmers Carry2:11381
Running 77:01-
Sandbag Lunges4:16280
Running 87:04-
Wall Balls4:56286
Running Total53:09315
Roxzone Total8:34335