hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Justin Ralph & Jim Nickorouk - Vancouver 01:10:00 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Justin Ralph & Jim Nickorouk
HYROX VANCOUVER — 20. december 2025
Vancouver, Canada · DOUBLES · PRO · CAN
·
Samlet tid
01:10:00
Placering
#26
AG Placering
#14
Kategori
DOUBLES · PRO
JR
Justin Ralph
JN
Jim Nickorouk
20-21
DEC.
2025
2
Afsluttet
5,043
HYROX VANCOUVER
Vancouver, Canada
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
39:07 (56%)
Stations
24:39 (35%)
Roxzone
6:19 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:53/km
+11.7%
21.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
2:19
-
SkiErg
3:44
15
Running 2
4:43
-
Sled Push
1:43
24
Running 3
5:30
-
Sled Pull
3:55
27
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
2:14
13
Running 5
5:05
-
Rowing
4:13
31
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:33
22
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
3:14
19
Running 8
6:01
-
Wall Balls
4:03
24
Running Total
39:07
31
Roxzone Total
6:19
24
Justin Ralph
Jim Nickorouk
Hjem
Analysér