HYROX løbsanalyse: Mike Li-Rouse - London Excel 01:12:34 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Mike Li-Rouse

HYROX LONDON EXCEL — 4. december 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:12:34
Placering: #1147
AG Placering: #58
Kategori: SOLO · OPEN

Mike Li-Rouse

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running29:31 (41%)

Stations32:19 (44%)

Roxzone10:49 (15%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:41/km+5.9%16.2%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:54	1557
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:26	562
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:09	727
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	5:04	1051
Running 5	3:40	-
Rowing	4:38	535
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:57	1089
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	4:27	754
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:44	161
Running Total	29:31	595
Roxzone Total	10:49	905