HYROX løbsanalyse: Marcus Lau - London Excel 01:23:36 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Marcus Lau

HYROX LONDON EXCEL — 4. december 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · HKG

Samlet tid: 01:23:36
Placering: #2860
AG Placering: #523
Kategori: SOLO · OPEN

Marcus Lau

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running39:39 (47%)

Stations30:51 (37%)

Roxzone13:10 (16%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:57/km+15.9%17.8%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:54	1717
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:28	734
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:28	1015
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:13	100
Running 5	5:13	-
Rowing	4:53	1277
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:10	1765
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:25	117
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:20	459
Running Total	39:39	2408
Roxzone Total	13:10	2042