HYROX løbsanalyse: Mark Nelligan & Elliott Sparsis - London Excel 01:18:00 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Mark Nelligan & Elliott Sparsis

HYROX LONDON EXCEL — 4. december 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 01:18:00
Placering: #2852
AG Placering: #332
Kategori: DOUBLES · OPEN

Mark Nelligan

Elliott Sparsis

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running36:57 (47%)

Stations28:44 (37%)

Roxzone12:23 (16%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:37/km+6.3%15.2%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:33	1619
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:46	1262
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:58	1801
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:28	1373
Running 5	4:40	-
Rowing	4:44	1469
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:30	771
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:45	1291
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:00	1436
Running Total	36:57	1544
Roxzone Total	12:23	1495