Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Laura Miernik & Ruth Erskine

HYROX LONDON EXCEL — 4. december 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 01:16:57
Placering: #852
AG Placering: #198
Kategori: DOUBLES · OPEN

Laura Miernik

Ruth Erskine

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running36:31 (47%)

Stations28:44 (37%)

Roxzone11:46 (15%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:34/km+3.1%13.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:50	284
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:59	906
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:43	412
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:59	477
Running 5	4:29	-
Rowing	4:54	168
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:54	1011
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:14	328
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:11	508
Running Total	36:31	434
Roxzone Total	11:46	336

HYROX løbsanalyse: Laura Miernik & Ruth Erskine - London Excel 01:16:57 | HyCoach