HYROX løbsanalyse: Emma Holmes - Dublin 02:12:10 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Emma Holmes

HYROX DUBLIN — 12. november 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 02:12:10
Placering: #1162
AG Placering: #140
Kategori: SOLO · OPEN

Emma Holmes

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running70:23 (53%)

Stations54:16 (41%)

Roxzone7:36 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet8:48/km+14.9%20.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:21	388
Running 2	8:44	-
Sled Push	2:44	384
Running 3	9:19	-
Sled Pull	5:36	306
Running 4	9:39	-
Burpee Broad Jump	10:35	509
Running 5	9:59	-
Rowing	5:46	429
Running 6	10:17	-
Farmers Carry	2:24	380
Running 7	10:02	-
Sandbag Lunges	11:10	537
Running 8	8:06	-
Wall Balls	10:40	503
Running Total	1:10:23	538
Roxzone Total	7:36	481