HYROX løbsanalyse: John Flynn & Barbara Keogh - Dublin 01:15:49 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: John Flynn & Barbara Keogh

HYROX DUBLIN — 12. november 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Samlet tid: 01:15:49
Placering: #557
AG Placering: #75
Kategori: DOUBLES · OPEN

John Flynn

Barbara Keogh

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running42:08 (56%)

Stations29:30 (39%)

Roxzone4:16 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:16/km+8.2%15.8%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:29	418
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:52	246
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:36	204
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:13	355
Running 5	5:52	-
Rowing	4:55	344
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:47	236
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:56	282
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:42	221
Running Total	42:08	179
Roxzone Total	4:16	195