hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Paul Lister & Phil Clark
HYROX DUBLIN — 12. november 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
Paul Lister
·
Phil Clark
Samlet tid
01:46:54
Placering
#1662
AG Placering
#2
Kategori
DOUBLES · OPEN
PL
Paul Lister
PC
Phil Clark
12-16
NOV.
2025
5
Afsluttet
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
64:23 (60%)
Stations
35:00 (33%)
Roxzone
7:36 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
8:03/km
-0.4%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
7:10
-
SkiErg
4:57
773
Running 2
8:12
-
Sled Push
4:02
776
Running 3
9:40
-
Sled Pull
4:32
755
Running 4
8:07
-
Burpee Broad Jump
4:05
604
Running 5
9:27
-
Rowing
5:03
731
Running 6
8:08
-
Farmers Carry
2:10
744
Running 7
8:10
-
Sandbag Lunges
4:45
707
Running 8
5:32
-
Wall Balls
5:26
625
Running Total
1:04:23
774
Roxzone Total
7:36
740
