HYROX løbsanalyse: Jonty Wood - Shanghai 01:08:15 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Jonty Wood

HYROX SHANGHAI — 22. november 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · NZL

Samlet tid: 01:08:15
Placering: #14
AG Placering: #6
Kategori: SOLO · PRO

Jonty Wood

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running31:45 (47%)

Stations30:03 (44%)

Roxzone6:28 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:58/km+0.4%6.8%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:20	90
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:04	9
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:22	16
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:17	22
Running 5	3:56	-
Rowing	4:25	15
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:41	19
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:44	8
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:10	25
Running Total	31:45	29
Roxzone Total	6:28	15