hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Sónia Antunes & Joana Torrao
HYROX SHANGHAI — 16. maj 2026
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · POR
Sónia Antunes
·
Joana Torrao
Samlet tid
01:47:25
Placering
#339
AG Placering
#94
Kategori
DOUBLES · OPEN
SA
Sónia Antunes
JT
Joana Torrao
16-17
MAJ
2026
2
Afsluttet
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
55:04 (51%)
Stations
39:35 (37%)
Roxzone
12:52 (12%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
6:53/km
+10.8%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
7:40
-
SkiErg
5:18
282
Running 2
6:10
-
Sled Push
2:20
289
Running 3
6:39
-
Sled Pull
5:51
318
Running 4
6:36
-
Burpee Broad Jump
6:37
351
Running 5
7:02
-
Rowing
5:34
218
Running 6
6:46
-
Farmers Carry
2:10
341
Running 7
6:50
-
Sandbag Lunges
4:52
333
Running 8
7:23
-
Wall Balls
6:53
348
Running Total
55:04
408
Roxzone Total
12:52
324