HYROX løbsanalyse: 嘉丽缪 & 蓉邓 & 2 andre - Shanghai 01:32:06 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: 嘉丽缪 & 蓉邓 & 2 andre

HYROX SHANGHAI — 16. maj 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Samlet tid: 01:32:06
Placering: #84
AG Placering: #70
Kategori: RELAY · OPEN

嘉丽缪

蓉邓

悦张

丹凌徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running41:30 (45%)

Stations41:48 (45%)

Roxzone8:52 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:11/km+10.2%13.8%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:59	102
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:11	97
Running 3	4:09	-
Sled Pull	6:20	90
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:53	121
Running 5	4:45	-
Rowing	6:07	122
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:36	23
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:08	106
Running Total	41:30	92
Roxzone Total	8:52	57