hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Jonathan Pocock - Birmingham 01:26:25 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Jonathan Pocock
HYROX BIRMINGHAM — 22. oktober 2025
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Samlet tid
01:26:25
Placering
#2089
AG Placering
#288
Kategori
SOLO · OPEN
JP
Jonathan Pocock
22-26
OKT.
2025
5
Afsluttet
14,504
HYROX BIRMINGHAM
Birmingham, United Kingdom
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
38:24 (44%)
Stations
40:50 (47%)
Roxzone
7:15 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:48/km
+5.6%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:16
-
SkiErg
4:47
1309
Running 2
4:27
-
Sled Push
4:04
1264
Running 3
4:45
-
Sled Pull
5:31
1031
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
5:27
767
Running 5
4:44
-
Rowing
4:53
903
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:55
454
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
5:18
843
Running 8
4:58
-
Wall Balls
8:55
1122
Running Total
38:24
642
Roxzone Total
7:15
1027
Jonathan Pocock
Hjem
Analysér