hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Richard Holland - Birmingham 01:10:10 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Richard Holland
HYROX BIRMINGHAM — 22. oktober 2025
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Samlet tid
01:10:10
Placering
#508
AG Placering
#112
Kategori
SOLO · OPEN
RH
Richard Holland
22-26
OKT.
2025
5
Afsluttet
14,504
HYROX BIRMINGHAM
Birmingham, United Kingdom
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
33:43 (48%)
Stations
31:23 (45%)
Roxzone
5:09 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:13/km
-13.1%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:31
-
SkiErg
4:29
911
Running 2
4:20
-
Sled Push
2:54
586
Running 3
4:09
-
Sled Pull
4:15
403
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
4:32
418
Running 5
4:10
-
Rowing
4:30
359
Running 6
3:56
-
Farmers Carry
1:34
127
Running 7
3:46
-
Sandbag Lunges
3:58
249
Running 8
3:50
-
Wall Balls
5:11
250
Running Total
33:43
274
Roxzone Total
5:09
275
Richard Holland
Hjem
Analysér