HYROX løbsanalyse: Simon Day & Georgie Frost - Birmingham 00:56:27 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Simon Day & Georgie Frost

HYROX BIRMINGHAM — 22. oktober 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 00:56:27
Placering: #8
AG Placering: #6
Kategori: DOUBLES · OPEN

Simon Day

Georgie Frost

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running30:58 (55%)

Stations21:28 (38%)

Roxzone4:05 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:52/km+10.6%3.4%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:58	63
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:31	13
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:47	12
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:06	9
Running 5	3:55	-
Rowing	4:07	27
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:08	1
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:22	6
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:29	16
Running Total	30:58	11
Roxzone Total	4:05	11