hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Ruben Steenkamp - Perth 01:27:55 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Ruben Steenkamp
HYROX PERTH — 5. september 2025
Perth, Australia · SOLO · OPEN · RSA
Samlet tid
01:27:55
Placering
#480
AG Placering
#62
Kategori
SOLO · OPEN
RS
Ruben Steenkamp
5-7
SEP.
2025
3
Afsluttet
4,285
HYROX PERTH
Perth, Australia
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
41:22 (47%)
Stations
36:13 (41%)
Roxzone
10:24 (12%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:10/km
+10.0%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:33
244
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:31
76
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:28
193
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
4:04
30
Running 5
5:22
-
Rowing
5:29
264
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
2:06
161
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:30
72
Running 8
5:58
-
Wall Balls
7:32
184
Running Total
41:22
192
Roxzone Total
10:24
246
Ruben Steenkamp
Hjem
Analysér