hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Connor Pamphilon
HYROX JOHANNESBURG — 30. maj 2026
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Connor Pamphilon
Samlet tid
01:38:20
Placering
#243
AG Placering
#28
Kategori
SOLO · OPEN
CP
Connor Pamphilon
30-31
MAJ
2026
2
Afsluttet
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
45:26 (46%)
Stations
45:05 (46%)
Roxzone
7:55 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:41/km
-5.9%
17.1%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:36
-
SkiErg
5:04
451
Running 2
5:41
-
Sled Push
5:32
570
Running 3
6:34
-
Sled Pull
6:15
385
Running 4
6:17
-
Burpee Broad Jump
7:34
395
Running 5
6:17
-
Rowing
4:53
210
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
2:16
298
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
5:52
328
Running 8
6:44
-
Wall Balls
7:39
221
Running Total
45:26
212
Roxzone Total
7:55
212