HYROX løbsanalyse: Emma O’Hare & Alice Shenstone - Manchester 01:16:17 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Emma O’Hare & Alice Shenstone

HYROX MANCHESTER — 21. januar 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Samlet tid: 01:16:17
Placering: #304
AG Placering: #57
Kategori: DOUBLES · OPEN

Emma O’Hare

Alice Shenstone

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Sæson 8 (2025-2026)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running44:50 (59%)

Stations27:19 (36%)

Roxzone4:13 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:36/km+14.0%12.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:23	246
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:43	570
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:21	122
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:38	245
Running 5	6:03	-
Rowing	5:01	461
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:45	362
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:36	465
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:52	259
Running Total	44:50	314
Roxzone Total	4:13	109