hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: John Aiwone - Toronto 01:12:51 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: John Aiwone
HYROX Toronto — 5. oktober 2024
Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR
John Aiwone
Samlet tid
01:12:51
Placering
#84
AG Placering
#9
Kategori
SOLO · OPEN
JA
John Aiwone
5-6
OKT.
2024
2
Afsluttet
3,802
HYROX Toronto
Toronto, Canada
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
36:45 (50%)
Stations
29:49 (41%)
Roxzone
6:22 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:36/km
+12.9%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:51
-
SkiErg
4:12
72
Running 2
4:15
-
Sled Push
2:42
236
Running 3
4:18
-
Sled Pull
3:39
46
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
4:19
93
Running 5
4:23
-
Rowing
4:20
13
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:57
225
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:03
74
Running 8
5:00
-
Wall Balls
4:37
57
Running Total
36:45
86
Roxzone Total
6:22
78
Hjem
Analysér