hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Hæng dit løb op på væggen.
Lav min plakat
→
HYROX løbsanalyse: Roy Koenders
HYROX Amsterdam — 11. oktober 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Roy Koenders
Samlet tid
01:16:18
Placering
#93
AG Placering
#16
Kategori
SOLO · PRO
RK
Roy Koenders
11-13
OKT.
2024
3
Afsluttet
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
39:31 (52%)
Stations
31:24 (41%)
Roxzone
5:27 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:56/km
+3.4%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:32
-
SkiErg
4:08
64
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:40
36
Running 3
5:02
-
Sled Pull
4:10
16
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
4:18
67
Running 5
5:05
-
Rowing
4:30
77
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
1:43
46
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
4:23
41
Running 8
5:46
-
Wall Balls
5:32
37
Running Total
39:31
67
Roxzone Total
5:27
88
