HYROX løbsanalyse: Ross Conroy - Amsterdam 01:06:31 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Ross Conroy

HYROX Amsterdam — 11. oktober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Samlet tid: 01:06:31
Placering: #88
AG Placering: #25
Kategori: SOLO · OPEN

Ross Conroy

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running34:08 (51%)

Stations27:58 (42%)

Roxzone4:29 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:16/km+18.6%15.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:04	119
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:58	170
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:45	396
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:01	23
Running 5	4:28	-
Rowing	4:33	374
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:04	917
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:59	319
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:34	168
Running Total	34:08	89
Roxzone Total	4:29	153