HYROX løbsanalyse: Komel Waqar - Amsterdam 01:34:12 | HyCoach

HYROX løbsanalyse: Komel Waqar

HYROX Amsterdam — 11. oktober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Samlet tid: 01:34:12
Placering: #338
AG Placering: #80
Kategori: SOLO · OPEN

Komel Waqar

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running51:19 (54%)

Stations35:48 (38%)

Roxzone7:09 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:25/km+8.7%15.5%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:05	351
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:37	469
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:04	341
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:30	294
Running 5	7:07	-
Rowing	5:16	274
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:03	329
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:09	126
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:04	136
Running Total	51:19	418
Roxzone Total	7:09	401