HYROX løbsanalyse: Nadieh Lagaay & Elise Lentink - Amsterdam 01:28:38 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Nadieh Lagaay & Elise Lentink

HYROX Amsterdam — 11. oktober 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Samlet tid: 01:28:38
Placering: #503
AG Placering: #205
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nadieh Lagaay

Elise Lentink

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running52:31 (59%)

Stations29:17 (33%)

Roxzone6:55 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:34/km+6.7%11.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:37	152
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:41	228
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:47	163
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:46	111
Running 5	7:25	-
Rowing	5:20	230
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:57	238
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:21	261
Running 8	7:18	-
Wall Balls	3:48	117
Running Total	52:31	152
Roxzone Total	6:55	171