hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Liam Ford & Lucy Palmer
HYROX Sydney — 27. juli 2024
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR
Liam Ford
·
Lucy Palmer
Samlet tid
01:14:45
Placering
#136
AG Placering
#69
Kategori
DOUBLES · OPEN
LF
Liam Ford
LP
Lucy Palmer
27
JUL.
2024
Afsluttet
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
46:13 (62%)
Stations
23:52 (32%)
Roxzone
4:45 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:47/km
+8.8%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:25
-
SkiErg
4:04
86
Running 2
5:30
-
Sled Push
1:28
53
Running 3
5:56
-
Sled Pull
3:20
97
Running 4
5:59
-
Burpee Broad Jump
2:37
81
Running 5
5:56
-
Rowing
4:00
10
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
1:42
186
Running 7
5:59
-
Sandbag Lunges
3:07
71
Running 8
6:40
-
Wall Balls
3:34
26
Running Total
46:13
224
Roxzone Total
4:45
120