HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Garth Sammons & Vanessa Du Toit

HYROX Cape Town — 21. september 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Garth Sammons · Vanessa Du Toit

Samlet tid
01:25:20
Placering
#108
AG Placering
#18
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
GS

Garth Sammons

RSA flag
VT

Vanessa Du Toit

21SEP.2024
Afsluttet
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running49:21 (58%)
Stations28:13 (33%)
Roxzone7:50 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:10/km+0.8%3.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 16:30-
SkiErg4:0787
Running 25:58-
Sled Push1:2862
Running 36:06-
Sled Pull3:5292
Running 46:05-
Burpee Broad Jump3:0562
Running 56:06-
Rowing4:46102
Running 66:04-
Farmers Carry1:4768
Running 76:01-
Sandbag Lunges4:15105
Running 86:34-
Wall Balls4:53111
Running Total49:21111
Roxzone Total7:50116