HYROX løbsanalyse: Frank Nankivell - Bangkok 01:12:08 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Frank Nankivell

HYROX Bangkok — 24. maj 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Frank Nankivell

Samlet tid: 01:12:08
Placering: #45
AG Placering: #17
Kategori: SOLO · OPEN

Frank Nankivell

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running37:14 (52%)

Stations29:19 (41%)

Roxzone5:40 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:39/km+0.4%5.6%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:18	43
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:41	2
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:00	30
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:31	111
Running 5	4:56	-
Rowing	4:34	39
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:10	180
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:49	12
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:16	14
Running Total	37:14	47
Roxzone Total	5:40	27