hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Pang Hao Ong & Mark Chan
HYROX Bangkok — 24. maj 2025
Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN
Pang Hao Ong
·
Mark Chan
Samlet tid
01:18:00
Placering
#172
AG Placering
#115
Kategori
DOUBLES · OPEN
PO
Pang Hao Ong
MC
Mark Chan
24-25
MAJ
2025
2
Afsluttet
4,941
HYROX Bangkok
Bangkok, Thailand
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
43:16 (55%)
Stations
27:34 (35%)
Roxzone
7:15 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:25/km
+7.8%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:28
191
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:10
195
Running 3
5:28
-
Sled Pull
4:19
188
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
3:01
117
Running 5
5:37
-
Rowing
4:30
82
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
1:48
140
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
3:27
62
Running 8
5:52
-
Wall Balls
3:51
53
Running Total
43:16
77
Roxzone Total
7:15
93
