HYROX løbsanalyse: Kok Siew Wong & Sandy Woo - Bangkok 01:51:18 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Kok Siew Wong & Sandy Woo

HYROX Bangkok — 24. maj 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Samlet tid: 01:51:18
Placering: #610
AG Placering: #386
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kok Siew Wong

Sandy Woo

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running63:31 (57%)

Stations34:41 (31%)

Roxzone13:10 (12%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet7:56/km+14.5%20.6%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:53	249
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:25	175
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:12	222
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	3:31	169
Running 5	7:32	-
Rowing	5:24	264
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	2:03	213
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	5:20	249
Running 8	12:03	-
Wall Balls	5:53	246
Running Total	1:03:31	270
Roxzone Total	13:10	300