hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Gemma Rous
HYROX Malaga — 21. marts 2025
Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR
Gemma Rous
Samlet tid
01:13:38
Placering
#22
AG Placering
#9
Kategori
SOLO · PRO
GR
Gemma Rous
21-23
MAR.
2025
3
Afsluttet
5,966
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
33:20 (45%)
Stations
35:57 (49%)
Roxzone
4:25 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:10/km
+9.9%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:35
28
Running 2
4:02
-
Sled Push
3:02
8
Running 3
4:20
-
Sled Pull
5:57
66
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
3:57
25
Running 5
4:17
-
Rowing
4:59
34
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
2:09
28
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
4:19
24
Running 8
4:21
-
Wall Balls
6:59
78
Running Total
33:20
5
Roxzone Total
4:25
9
