hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Silvia Capraro
HYROX Shanghai — 5. april 2025
Shanghai, China · SOLO · OPEN · ITA
Silvia Capraro
Samlet tid
01:23:47
Placering
#30
AG Placering
#6
Kategori
SOLO · OPEN
SC
Silvia Capraro
5-6
APR.
2025
2
Afsluttet
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
41:09 (49%)
Stations
37:12 (44%)
Roxzone
5:29 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:09/km
+3.2%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
6:44
-
SkiErg
5:16
55
Running 2
4:45
-
Sled Push
2:20
56
Running 3
4:59
-
Sled Pull
5:58
52
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
5:26
62
Running 5
4:52
-
Rowing
5:29
67
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:06
46
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
5:18
108
Running 8
5:04
-
Wall Balls
5:19
42
Running Total
41:09
39
Roxzone Total
5:29
13
