HYROX løbsanalyse: 光浩朴 & 光浩朴 & 2 andre - Shanghai 01:14:19 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: 光浩朴 & 光浩朴 & 2 andre

HYROX Shanghai — 5. april 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Samlet tid: 01:14:19
Placering: #41
AG Placering: #10
Kategori: DOUBLES · OPEN

光浩朴

光浩朴

宇黄

宇黄

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running38:53 (52%)

Stations29:20 (39%)

Roxzone6:10 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:52/km+12.3%6.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:40	125
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:41	66
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:23	111
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:16	94
Running 5	5:11	-
Rowing	4:51	98
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:59	104
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:06	81
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:24	85
Running Total	38:53	33
Roxzone Total	6:10	42