HYROX løbsanalyse: Aldo Hellmich - Hamburg 01:11:55 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Aldo Hellmich

HYROX Hamburg — 2. november 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Samlet tid: 01:11:55
Placering: #152
AG Placering: #39
Kategori: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running36:36 (51%)

Stations28:56 (40%)

Roxzone6:28 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:35/km+6.2%7.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:22	658
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:19	109
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:15	198
Running 5	4:43	-
Rowing	4:15	55
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:09	768
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:59	135
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:46	135
Running Total	36:36	267
Roxzone Total	6:28	244