hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Hans Werner Köhn - Hamburg 01:16:07 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Hans Werner Köhn
HYROX Hamburg — 2. november 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Hans Werner Köhn
Samlet tid
01:16:07
Placering
#305
AG Placering
#59
Kategori
SOLO · OPEN
HK
Hans Werner Köhn
2-3
NOV.
2024
2
Afsluttet
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
38:31 (51%)
Stations
30:50 (40%)
Roxzone
6:51 (9%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:49/km
+2.5%
3.1%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:16
444
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:46
963
Running 3
4:41
-
Sled Pull
3:33
196
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
3:26
41
Running 5
4:56
-
Rowing
4:30
331
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:59
566
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
5:20
621
Running 8
5:09
-
Wall Balls
5:00
185
Running Total
38:31
407
Roxzone Total
6:51
362
Hjem
Analysér
