hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Alex Williams - Dallas 01:22:18 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Alex Williams
HYROX Dallas — 23. november 2024
Dallas, United States · SOLO · PRO · NZL
Samlet tid
01:22:18
Placering
#88
AG Placering
#31
Kategori
SOLO · PRO
AW
Alex Williams
23
NOV.
2024
Afsluttet
3,349
HYROX Dallas
Dallas, United States
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
43:08 (52%)
Stations
32:40 (40%)
Roxzone
6:35 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:23/km
+0.3%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:38
-
SkiErg
4:16
96
Running 2
5:09
-
Sled Push
3:27
85
Running 3
5:14
-
Sled Pull
5:04
59
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
4:49
119
Running 5
5:24
-
Rowing
4:20
24
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
1:37
33
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
4:59
115
Running 8
5:53
-
Wall Balls
4:08
6
Running Total
43:08
142
Roxzone Total
6:35
85
Alex Williams
Hjem
Analysér