HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Xander Graaf

HYROX Rotterdam — 28. februar 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Xander Graaf

Samlet tid
01:20:57
Placering
#423
AG Placering
#112
Kategori
SOLO · OPEN
NED flag
XG

Xander Graaf

28FEB.-2 MAR.20253
Afsluttet
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running40:57 (51%)
Stations34:25 (42%)
Roxzone5:39 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:07/km+5.9%5.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 15:20-
SkiErg4:16380
Running 24:46-
Sled Push2:50730
Running 34:51-
Sled Pull4:15296
Running 44:58-
Burpee Broad Jump4:47298
Running 55:18-
Rowing4:27230
Running 65:05-
Farmers Carry1:57464
Running 75:03-
Sandbag Lunges4:45457
Running 85:40-
Wall Balls7:08940
Running Total40:57489
Roxzone Total5:39302