HYROX løbsanalyse: Steven Knops & Sam Mees - Rotterdam 00:58:53 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Steven Knops & Sam Mees

HYROX Rotterdam — 28. februar 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Samlet tid: 00:58:53
Placering: #13
AG Placering: #8
Kategori: DOUBLES · OPEN

Steven Knops

Sam Mees

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running32:35 (55%)

Stations21:58 (37%)

Roxzone4:23 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:04/km+5.4%14.2%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:31	3
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:44	184
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:53	76
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:28	32
Running 5	3:55	-
Rowing	4:16	100
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:19	27
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:25	10
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:22	13
Running Total	32:35	13
Roxzone Total	4:23	23