HYROX løbsanalyse: Kees Denie & Anouk Ammerlaan - Rotterdam 01:36:47 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Kees Denie & Anouk Ammerlaan

HYROX Rotterdam — 28. februar 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Samlet tid: 01:36:47
Placering: #602
AG Placering: #243
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kees Denie

Anouk Ammerlaan

28FEB.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running59:10 (61%)

Stations28:25 (29%)

Roxzone9:16 (10%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet7:24/km+11.9%5.5%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:33	631
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:14	569
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:44	404
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	4:18	474
Running 5	7:10	-
Rowing	4:39	337
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:45	344
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	3:26	181
Running 8	8:15	-
Wall Balls	3:46	203
Running Total	59:10	638
Roxzone Total	9:16	627