hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: John Aiwone - London 01:20:41 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: John Aiwone
HYROX London — 29. november 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
John Aiwone
Samlet tid
01:20:41
Placering
#856
AG Placering
#168
Kategori
SOLO · OPEN
JA
John Aiwone
29
NOV.-1 DEC.
2024
3
Afsluttet
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
42:45 (53%)
Stations
33:10 (41%)
Roxzone
4:52 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:21/km
+20.3%
39.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:04
214
Running 2
4:06
-
Sled Push
3:11
1422
Running 3
4:32
-
Sled Pull
4:36
1172
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
4:48
732
Running 5
4:47
-
Rowing
4:18
193
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
2:14
1085
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:01
305
Running 8
10:51
-
Wall Balls
5:58
519
Running Total
42:45
1276
Roxzone Total
4:52
653
Hjem
Analysér