hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Grainne Donnelly
HYROX Warsaw — 12. april 2025
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL
Grainne Donnelly
Samlet tid
01:26:51
Placering
#215
AG Placering
#28
Kategori
SOLO · OPEN
GD
Grainne Donnelly
12-13
APR.
2025
2
Afsluttet
4,391
HYROX Warsaw
Warszawa, Poland
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
42:45 (49%)
Stations
37:18 (43%)
Roxzone
6:52 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:21/km
+9.2%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:47
-
SkiErg
4:46
33
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:15
124
Running 3
5:34
-
Sled Pull
4:33
72
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
6:49
201
Running 5
5:56
-
Rowing
5:25
172
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
2:00
138
Running 7
5:44
-
Sandbag Lunges
4:04
93
Running 8
5:08
-
Wall Balls
7:26
231
Running Total
42:45
95
Roxzone Total
6:52
232