hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Josianne Cilia Mumford
HYROX Warsaw — 12. april 2025
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · MLT
Josianne Cilia Mumford
Samlet tid
01:25:18
Placering
#183
AG Placering
#5
Kategori
SOLO · OPEN
JM
Josianne Cilia Mumford
12-13
APR.
2025
2
Afsluttet
4,391
HYROX Warsaw
Warszawa, Poland
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
41:37 (49%)
Stations
39:02 (46%)
Roxzone
4:44 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:12/km
+7.0%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:56
-
SkiErg
5:52
242
Running 2
5:14
-
Sled Push
2:02
39
Running 3
5:21
-
Sled Pull
5:41
131
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
5:56
89
Running 5
5:39
-
Rowing
6:26
249
Running 6
5:35
-
Farmers Carry
2:02
98
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
4:31
107
Running 8
4:48
-
Wall Balls
6:32
136
Running Total
41:37
63
Roxzone Total
4:44
25
