HYROX løbsanalyse: Szymon Kolasa & Pawel Lesnikowski - Warszawa 00:55:28 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Szymon Kolasa & Pawel Lesnikowski

HYROX Warsaw — 12. april 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Samlet tid: 00:55:28
Placering: #3
AG Placering: #2
Kategori: DOUBLES · PRO

Szymon Kolasa

Pawel Lesnikowski

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running30:44 (55%)

Stations21:33 (39%)

Roxzone3:15 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:50/km+5.9%11.0%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:37	17
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:41	23
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:07	16
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:13	13
Running 5	4:04	-
Rowing	3:49	7
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:27	3
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:20	3
Running Total	30:44	3
Roxzone Total	3:15	5