hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Joana Castanho
HYROX Vienna — 22. februar 2025
Wien, Austria · SOLO · OPEN · POR
Joana Castanho
Samlet tid
01:17:56
Placering
#204
AG Placering
#47
Kategori
SOLO · OPEN
JC
Joana Castanho
22-23
FEB.
2025
2
Afsluttet
4,056
HYROX Vienna
Wien, Austria
Sæson 7 (2024-2025)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
41:32 (53%)
Stations
31:56 (41%)
Roxzone
4:34 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:11/km
+6.2%
3.5%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:38
122
Running 2
4:52
-
Sled Push
1:46
55
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:18
203
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
5:57
343
Running 5
5:22
-
Rowing
4:58
219
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
1:51
213
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
3:51
185
Running 8
5:30
-
Wall Balls
4:37
189
Running Total
41:32
252
Roxzone Total
4:34
123
